Seorang daripada enam kanak-kanak, remaja alami kesihatan mental- Laporan NHMS | Sinar Harian
Kesihatan mental adalah satu aspek penting dalam kehidupan seseorang, termasuk kanak-kanak dan remaja. Menurut laporan terkini dari National Health and Morbidity Survey (NHMS), satu daripada enam kanak-kanak dan remaja di Malaysia mengalami masalah kesihatan mental. Ini adalah statistik yang menghairankan dan menunjukkan bahawa isu kesihatan mental perlu diberi perhatian serius oleh masyarakat dan pihak berkuasa.
Salah satu faktor yang menyumbang kepada masalah kesihatan mental dalam kalangan kanak-kanak dan remaja adalah tekanan dari pelbagai aspek kehidupan. Dari tekanan akademik di sekolah hingga tekanan sosial dari rakan sebaya, kanak-kanak dan remaja sering kali terdedah kepada situasi yang boleh memberi kesan negatif kepada kesihatan mental mereka. Oleh itu, penting bagi kita untuk memahami dan mengambil tindakan proaktif untuk membantu mereka menguruskan tekanan ini dengan lebih baik.
Selain itu, faktor genetik juga turut memainkan peranan dalam kesihatan mental seseorang. Jika seorang kanak-kanak atau remaja mempunyai sejarah keluarga yang mempunyai masalah kesihatan mental, mereka mungkin berisiko lebih tinggi untuk mengalami masalah yang sama. Oleh itu, penting bagi keluarga dan individu tersebut untuk mendapatkan bantuan dan sokongan yang diperlukan untuk menguruskan kesihatan mental dengan lebih efektif.
Laporan NHMS juga menunjukkan bahawa kekurangan pengetahuan dan kesedaran tentang kesihatan mental turut menjadi halangan dalam usaha untuk menguruskan masalah ini. Banyak kanak-kanak dan remaja mungkin tidak memahami tanda-tanda atau simptom kesihatan mental dan oleh itu tidak mencari bantuan yang diperlukan. Oleh itu, pendidikan dan kesedaran tentang kesihatan mental perlu ditingkatkan dalam masyarakat untuk memastikan individu dapat mengenali dan menguruskan kesihatan mental mereka dengan lebih baik.
Sebagai masyarakat, kita perlu bekerjasama untuk mengatasi masalah kesihatan mental dalam kalangan kanak-kanak dan remaja. Dengan memberikan sokongan, pemahaman, dan sumber daya yang diperlukan, kita boleh membantu mereka mengatasi cabaran yang mereka hadapi dan memastikan mereka mempunyai akses kepada rawatan yang berkualiti. Kesihatan mental adalah aspek penting dalam kehidupan seseorang dan kita semua perlu bekerja sama untuk memastikan bahawa kanak-kanak dan remaja dapat hidup dengan sejahtera secara keseluruhan.